Шестинедельная система, включающая в себя систему питания и тренировочный план, направленная на развитие мышц живота.

на сайте вы найдете методику и реальные истории успеха мужчин и женщин, которые благодарят пресс-диету за то, что она изменила их тело и их жизнь - не говоря уже о размере одежды.

Советы по спортивному питанию для пресса. Упражнения для укрепления мышц живота