МоёМесто
Мои Ссылки
Друзья
Группы
Настройки
Помощь
Забыли пароль?
войти
Быстрая регистрация
Добро пожаловать! Что такое
МоеМесто
? Это
сервис интернет закладок
. Здесь Вы можете
зарегистрироваться
, установить
МоеМесто::Панель
в свой браузер, и хранить все свои закладки, заметки и
файлы
.
Подробнее ...
всё
закладки
заметки
файлы
архив
в ссылках mina
в МоемМесте
1652 закладки
сортировать
|
показывать
Гигантские мыльные пузыри
в блог
Вам понадобится:
Жидкое мыло или жидкость для мытья посуды — 250 мл;
Гуаровая камедь — 1 столовая ложка;
Пекарский порошок — 1 столовая ложка;
Вода — 16 стаканов;
Хлопковая нить или канатик;
2 палочки;
Шайба.
добавил:
mina
18 июня 2015
комментировать
метки:
дети
мастер-классы
Фильм Про – Журнал / Новости / «Фильм Про» выбирает лучшие сериалы 2014 года
в блог
Есть хорошие сериалы
добавил:
mina
18 июня 2015
комментировать
метки:
кино
Характеристики Polar Loop — Умные часы и браслеты — Яндекс.Маркет
в блог
Фитнес-браслет
добавил:
mina
18 июня 2015
комментировать
метки:
здоровье
хотелки
Indesign GREP Help
в блог
добавил:
mina
17 июня 2015
комментировать
метки:
InDesign
вёрстка
Форум RUDTP.RU — дизайн, верстка, препресс, печать
в блог
добавил:
mina
17 июня 2015
комментировать
метки:
дизайн
вёрстка
полиграфия
сохранили
11 раз
Calibre: управление электронной библиотекой. Часть 1: управление библиотекой, чтение книг, общий доступ к библиотеке
в блог
добавил:
mina
16 июня 2015
комментировать
метки:
программы
библиотеки
GREP в InDesign: как избавиться от одиночных символов в конце строк
в блог
добавил:
mina
16 июня 2015
комментировать
метки:
InDesign
Всё ещё Элис
в блог
Элис Хаулэнд — известный профессор лингвистики. Она счастлива в браке, у нее трое взрослых детей. Но все меняется, когда однажды она начинает забывать слова…
добавил:
mina
11 июня 2015
комментировать
метки:
кино
сохранили
2 раза
Жолковский. РАЙ, ЗАМАСКИРОВАННЫЙ ПОД ДВОР
в блог
Очень хорошая статья.
добавил:
mina
10 июня 2015
комментировать
метки:
Россия
история
посмотреть потом
10 британских сериалов, которые стоит посмотреть
в блог
добавил:
mina
9 июня 2015
комментировать
метки:
кино
сохранили
2 раза
Вода Сасси: рецепты и свойства
в блог
1 Лимон — один, средней величины или сок одного лимона
2 Огурец — тоже один, средней величины
3 Мята — листья, 10 штучек или 1 чайная ложка сухой травы
4 Имбирь — одна чайная ложка
5 Вода — два литра
добавил:
mina
6 июня 2015
комментировать
метки:
еда
Игра дартс – история, правила, виды игр
в блог
добавил:
mina
6 июня 2015
комментировать
метки:
игрушки
Историк и один из лидеров перестройки Юрий Афанасьев о том, как дополитическая культура России отразилась на реформах: Библиотека: Lenta.ru
в блог
добавил:
mina
5 июня 2015
комментировать
метки:
посмотреть потом
история
история в фотографиях - Русские фашисты
в блог
Ничего не знала об этом.
добавил:
mina
5 июня 2015
комментировать
метки:
история
Бетонометры Китая (трафик!) (Nolfen)
в блог
Очень хорошая статья о Китае.
добавил:
mina
3 июня 2015
комментировать
метки:
китай
Игрушки
в блог
Классные деревянные игрушки
добавил:
mina
3 июня 2015
комментировать
метки:
дети
игрушки
L'échappée belle - Obut
в блог
Фирменный магазин игры петанк в Париже
добавил:
mina
3 июня 2015
комментировать
метки:
игрушки
хотелки
париж
Самый вкусный хлеб по Дюкану (без ДОПов) | Татошкина кухня
в блог
В духовке.
Ингредиенты:
2 яйца
4 ст.л. овсяных отрубей (смолоть в муку)
2 ст.л. пшеничных отрубей ( смолоть в муку)
50 мл кефира 0-1%
60 гр мягкого творожка
11 гр дрожжи (~ 1 пачка)
0.5 ч.л. разрыхлителя
1 табл. сах зама,
соль, специи по вкусу
добавил:
mina
3 июня 2015
комментировать
метки:
дюкан
еда
хлеб
Стоимость верстки в полиграфии.
в блог
Расценки в зависимости от вида издания.
добавил:
mina
2 июня 2015
комментировать
метки:
вёрстка
ontoprint.ru - Расценки на работы по подготовке книги
в блог
добавил:
mina
2 июня 2015
комментировать
метки:
вёрстка
редактура
Форматы изданий - Верстка книг
в блог
Форматы изданий по ГОСТ 5773-90
добавил:
mina
2 июня 2015
комментировать
метки:
вёрстка
редактура
Все о допечатной подготовке и не только - Немного самых нужных правил…, или О том, как я чужие тексты правил
в блог
Есть данные по кол-ву знаков на стр. и т.п.
добавил:
mina
2 июня 2015
комментировать
метки:
вёрстка
редактура
Проектирование печатного издания. Курсовая работа (т). Читать текст оnline -
в блог
Расчет объема издания, Определение ёмкости физического листа набора
добавил:
mina
2 июня 2015
комментировать
метки:
вёрстка
редактура
Технология разработки концепции и модели издания
в блог
добавил:
mina
2 июня 2015
комментировать
метки:
редактура
вёрстка
Гуревич С.М. Газета вчера, сегодня, завтра. ЧАСТЬ IV
в блог
О переодике
добавил:
mina
2 июня 2015
комментировать
метки:
вёрстка
редактура
Технология обработки текстовой информации
в блог
Расчет объема издания и т.п.
добавил:
mina
2 июня 2015
комментировать
метки:
вёрстка
редактура
Редакторская подготовка изданий: Оглавление
в блог
Читать внимательно
добавил:
mina
2 июня 2015
комментировать
метки:
редактура
Домашний сыр по Дюкану | Рецепты диеты Дюкан
в блог
3 л. молока 0%-ой жирности;
1 л. кефира 0%-ой жирности;
5 яиц;
3 ч.л. крупной соли с горкой.
добавил:
mina
2 июня 2015
комментировать
метки:
еда
дюкан
Сёмга в омлете | Рецепты диеты Дюкан
в блог
Ингредиенты:
250 гр. филе сёмги;
1 яйцо;
150 мл молока 0g;
1 маленькая луковица;
зелень (укроп, лук);
соль, перец, специи.
45 мин в духовке при 180
добавил:
mina
2 июня 2015
комментировать
метки:
дюан
еда
Сырники по Дюкану | Рецепты диеты Дюкан
в блог
Ингредиенты:
1 яйцо;
1/2 пачки (90-100 гр.) творога 0%-ой жирности;
2 ст.л. (18 гр.) овсяных отрубей;
4 гр. сахарозаменителя Фитпарад;
0,5 ч.л. разрыхлителя;
ванилин на кончике ножа.
Нормы: без ДОПов, ОТРУБИ на 1 день
Приготовление сырников по Дюкану:
взбить вилкой яйцо с сахарозаменителем;
добавить остальные ингредиенты: творог, овсяные отруби, разрыхлитель и ванилин;
все тщательно перемешать.
Жарить сырники на сковородке с антипригарным покрытием, предварительно смазав ее несколькими каплями растительного масла. Тесто выкладывать ложкой.
В зависимости от консистенции теста в среднем получается 4-6 штук. Подавать можно с йогуртом 0%-ой жирности или с йогуртом с кусочками фруктов, то есть с тем, что вам разрешено в зависимости от этапа диеты, на котором вы находитесь.
добавил:
mina
2 июня 2015
комментировать
метки:
еда
дюкан
Кексы из овсяных отрубей: три простых рецепта! | Рецепты диеты Дюкан
в блог
Ингредиенты:
1 ст.кефира 0%,
4 ст. л. овсяной муки или отрубей,
2 яйца,
0,5 ст. молока,
соль и сахзам — по вкусу,
1 ч.л. оливкового масла.
Смешать кефир соду, затем соль, сахар, яйца, отруби. Все хорошо перемешать, затем необходимо вскипятить молоко, и не переставая помешивать, маленькой струйкой влить молоко в массу. Затем в тесто добавить масло и дать отдохнуть ему пол часа. Старайтесь делать блинчики небольшими — так их легче переворачивать.
15-20 мин при температуре 170
добавил:
mina
2 июня 2015
комментировать
метки:
еда
дюкан
Заварные блинчики на кефире (Атака)
в блог
Ингредиенты:
1 ст.кефира 0%,
4 ст. л. овсяной муки или отрубей,
2 яйца,
0,5 ст. молока,
соль и сахзам — по вкусу,
1 ч.л. оливкового масла.
Смешать кефир соду, затем соль, сахар, яйца, отруби. Все хорошо перемешать, затем необходимо вскипятить молоко, и не переставая помешивать, маленькой струйкой влить молоко в массу. Затем в тесто добавить масло и дать отдохнуть ему пол часа. Старайтесь делать блинчики небольшими — так их легче переворачивать.
добавил:
mina
2 июня 2015
комментировать
метки:
еда
дюкан
Как легко найти работу в Австралии
в блог
добавил:
mina
29 мая 2015
комментировать
метки:
работа за рубежом
Австралия
Вечный фашизм. Умберто Эко
в блог
Читать внимательно.
добавил:
mina
23 мая 2015
комментировать
метки:
ВАЖНО
посмотреть потом
English lessons by Anton Brejestovski - Какая разница между "food" и "meal"?
в блог
Блог об английском языке
добавил:
mina
21 мая 2015
комментировать
метки:
блоги
Языки
English
Испанский язык. Урок 1 Раздел 1 - Первые фразы на испанском
в блог
Толковый учебник испанского
добавил:
mina
17 мая 2015
комментировать
метки:
испанский
Языки
Cards Against Humanity — Full Size Print Versions
в блог
Игра Cards Against Humanity на английском. Несколько колод - можно скачать и распечатать.
Обзор - см. http://oflex.ru/cards-against-humanity-sereznyjj-obzor.html
Правила игры:
Общее:
Перед началом игры каждый игрок набирает в руку по 10 Светлых Карт. Случайным образом выбирается один игрок и на этот раунд назначается Карточным Гуру. Гуру берёт Темную Карту, после чего зачитывает её содержимое вслух. Это может быть вопрос или “вставь-пропущенное-слово” фраза.
Остальные игроки определяются с ответом на вопрос или пропущенным словом, положив Светлую карту на карту Гуру лицевой стороной вниз. Карточный Гуру перетасовывает полученные карты и оглашает результаты “скрещивания” Тёмной и Светлых Карт. Для полноты эффекта Гуру должен делать это с серьёзным видом и с правильной интонацией. Когда все как следует просмеялись и вставили свои остроумные комментарии, Гуру выбирает наиболее симпатичный ему ответ и вручает его владельцу ту
самую Темную Карту в качестве Почетного Ордена Крутизны.
В конце концов, право быть Гуру передаётся следующему в очереди игроку, при этом каждый добирает в руку карт количеством до десяти. Все отхлебывают по глоточку пивчанского и игра продолжается…
Тяни 2 карты:
В некоторых Темных Картах сказано: "Тяни 2 карты". Чтобы ответить на них, все игроки сдают две белые карты одновременно. Впоследствии Гуру должен воспроизвести их ответы в том же порядке, в котором они были предложены.
Если у вашего Гуру руки-крюки, то, как вариант, можно использовать скрепку для обеспечения необходимой последовательности.
Опасная игра:
Если была разыграна Темная Карта, а у Вас нашлось больше одного классного ответа и вы считаете, что каждый из них, несомненно, достоин быть услышанным, рискните потратить один из Ваших Почетных Орденов Крутизны, чтобы повысить шансы в этом раунде, сыграв дополнительную Светлую Карту.
В случае победы, Вы сохраните свой Орден, получив ещё один. Если карты окажутся к Вам неблагосклонными, другой победивший в раунде игрок, забирает поставленный Вами на кон Орден Крутизны.
добавил:
mina
14 мая 2015
комментировать
метки:
халява
игры разума
настольные игры
Как вывести деньги c PayPal. Очень просто! Узнай как.
в блог
добавил:
mina
14 мая 2015
комментировать
метки:
Как сделать сайт? Hostenko! - Лайфхакер
в блог
добавил:
mina
9 мая 2015
комментировать
метки:
сайт
Весенние оладушки с припёком | Диета Дюкана
в блог
Любителям пирожков посвящается – по вкусу очень напоминает жареные пирожки со столь любимой многими начинкой из яиц и зеленого лука. Блюдо, позволяющее вспомнить додиетные времена))
Отруби овсяные – 3 ст.л.,
отруби пшеничные – 2 ст.л.,
крахмал кукурузный – 1 добрая ст.л. с горочкой,
кефир – около 1 стакана,
творог – 200 г,
2 яйца (сырых в тесто),
хороший пучок зеленого лука, и можно дополнительно взять укропа,
3 вареных яйца вкрутую,
сода ½ ч.л., и немного уксуса для гашения (у меня яблочный),
соль по вкусу.
Отруби смолоть, высыпать в миску, добавить сырые яйца, соль, все смешать, лучше миксером. Добавляем кефир – лучше сначала вылить чуть более половины, потому что нам надо получить в итоге нужную консистенцию теста – как сметана, то есть кефиром будем регулировать «по ходу пьесы».
Смешали тесто с кефиром, гасим в отдельной ёмкости соду уксусом и добавляем в тесто. Затем вмешиваем творог – можно и зернистый, и пастообразный. И переходим к начинке – как раз тесто немного постоит и отруби разбухнут.
3 сваренных вкрутую яйца очистить и порезать на небольшие кубики. Зелень помыть, обсушить полотенцем и тоже мелко нарезать. Когда все это готово – высыпаем в тесто и перемешиваем все вместе. Оцениваем густоту и добавляем кефира столько, чтобы, как я писала выше, тесто сделалось по консистенции как сметана – не жидкое и не очень густое.
И приступаем к выпеканию. Я пекла на антипригарной сковороде под крышкой на слабом огне. Едва обмакнутой в масло силиконовой кистью после каждого блинчика слегка пройтись по сковороде – в итоге ушло, наверное, менее ½ ч.л. масла. Лучше печь по одному на сковородке за один раз – по размеру получается как маленький блинчик или большой оладушек.
Берем тесто большой ложкой (или половником, но понемногу) и выливаем на центр сковородки. Накрываем крышкой, и переворачиваем, когда верх станет уже не жидким, «схватится». У меня не рвались при выпечке.
Из указанного количества продуктов выходит довольно много оладьев – штук 16-18. На ура расходятся у домашних, даже не дюканящих – поэтому можно не сильно беспокоиться о передозировке отрубей.
добавил:
mina
6 мая 2015
комментировать
метки:
дюкан
еда
Чизкейк на коржике / Рецепты диеты Дюкана / Все о диете Дюкана: меню и рецепты, этапы и фазы диеты, истории успеха, проблемы и решения
в блог
Рецепт подходит для этапа Атака или белкового четверга.
Корж:
3-4 ст. ложки овсяных отрубей
2 ст. ложки жидкого творога 0% ( можно заменить 3 ст. ложками кефира 0%)
1 яйцо
3 таблетки сахарозаменителя
Смешать все ингредиенты, выложить в форму и выпекать 15-20 минут. Корж должен быть как крекер.
Крем:
400 грамм творога
2 яйца
5 таблеток сахарозаменителя
1 ст. ложка кефира или йогурта
ванилин
сода
Белки отделяем от желтков, белки ставим в сторону. Желтки и все остальные ингредиенты смешиваем. Взбиваем белки до густой пены и осторожно добавляем в крем. Всё выливаем на готовый корж. Выпекаем в духовке 30-40 минут.
Приятного аппетита!
добавил:
mina
6 мая 2015
комментировать
метки:
дюкан
еда
Торт по Дюкану «Наслаждение» | Рецепты диеты Дюкан
в блог
Ингредиенты:
для коржа:
2 яйца + белок;
2 ст.л. (18 гр.) овсяных отрубей;
4 ст.л. (60 мл.) молока 0%-ой жирности;
1 ст.л. с горкой (20 гр.) кукурузного крахмала;
1 ч.л. разрыхлителя;
ваниль на кончике ножа;
6-7 гр. сахарозаменителя Фитпарад.
для крема:
1 желток;
180-200 гр. мягкого творога;
250 мл. молока 0%-ой жирности;
1 ст.л. с горкой (20 гр.) кукурузного крахмала;
12-14 гр. сахарозаменителя Фитпарад;
ваниль на кончике ножа.
Нормы: 2 ДОПа - дневная норма, ОТРУБИ на 1 день
добавил:
mina
6 мая 2015
комментировать
метки:
дюкан
еда
Суфле из индейки | Рецепты диеты Дюкан
в блог
Ингредиенты:
500 гр. филе индейки или курицы;
1 средняя луковица;
150 мл. молока 0%-ой жирности;
1 яйцо;
соль, перец и другие специи по вкусу (смесь итальянских трав).
Нормы: без ДОПов, без ОТРУБЕЙ
Приготовление суфле из индейки по Дюкану:
готовим фарш: мясо с луком пропускаем через мясорубку;
отделяем желток от белка;
взбиваем желток с молоком и добавляем к фаршу;
солим, перчим и добавляем другие специи по вкусу;
отдельно взбиваем белок и вводим его в фарш.
Выпекать суфле из индейки в духовке 190 градусов в огнеупорной или силиконовой форме 40-55 минут. Желательно, чтобы в суфле осталась водичка, которая при остывании впитается и оно будет сочнее. Остудить или кушать горячим.
добавил:
mina
6 мая 2015
комментировать
метки:
дюкан
еда
Морковный тирамису по Дюкану
в блог
Ингредиенты:
для коржа:
2 яйца;
2 ст.л. (18 гр.) овсяных отрубей;
1 ст.л. (20 гр.) изолята или 1 ст.л. с горкой (20 гр.) кукурузного крахмала;
1/2 (80-100 гр.) крупной моркови;
4 ст.л. (60 мл.) молока 0%-ой жирности;
0,5 ч.л. разрыхлителя;
0,5 ч.л. молотого имбиря;
4-5 гр. сахарозаменителя сахарозаменителя Фитпарад.
для крема:
1 яйцо;
180-200 гр. мягкого творога;
250 мл. молока 0%-ой жирности;
1 ст.л. с горкой (20 гр.) кукурузного крахмала;
12-14 гр. сахарозаменителя Фитпарад;
ваниль на кончике ножа.
Нормы: (если с изолятом) 1 ДОП, ОТРУБИ на 1 день
добавил:
mina
6 мая 2015
комментировать
метки:
дюкан
еда
Дю пицца | Диета Дюкана
в блог
Для теста нам понадобятся:
крахмал кукурузный — 1ст. л.,
отруби овсяные — 3,5 ст. л.,
отруби пшеничные – 2 ст. л.,
2 яйца куриных,
разрыхлитель — пол чайной ложки,
соль по вкусу,
можно добавить приправы типа розмарина, например, будет очень ароматно,
творог обезжиренный — чайная ложка,
кефир обезжиренный — 4ст. л.
Сначала мы разбиваем яйца, слегка взбиваем обычной вилочкой, потом добавляем все остальные ингредиенты, замешиваем очень хорошо и на 15 минут оставляем наше тесто. Готовим начинку. Можно взять что угодно, хоть курицу, хоть ветчину из индейки, но у меня мясо кролика диетическое.
Режем помидорку, зелень, можно добавить и других овощей)) Сыр я взяла с самым низким содержанием жира…к сожалению, сыр мой конечно не очень разрешен, но обезжиренного в наших магазинах сколько не искала нет (берем сыра не много и трём)))
Дальше выкладываем наше тесто на пекарскую бумагу, я сделала одну пиццу среднюю и одну маленькую.
Разогреваем духовку до 180-200 и ставим тесто. Когда Вы увидите, что все пропеклось уже на половину (через минут 5-7), сверху выкладываем начинку, и ещё минут 5-7 печем.
добавил:
mina
5 мая 2015
комментировать
метки:
дюкан
еда
Курица с тыквой | Рецепты диеты Дюкана
в блог
Ингредиенты
1 куриная грудка
1 стакан куриного бульона
200 г свежих шампиньонов
500 г очищенной и нарезанной тыквы
1 луковица
0,5 стакана обезжиренного молока
Соль, перец, петрушка, тимьян по вкусу
Способ приготовления
Разогрейте сковороду, нарежьте мясо кусочками и обжарьте его с двух сторон.
Добавьте нарезанный лук и грибы
Добавьте тимьян, соль и перец и тушите несколько минут
Выньте мясо и грибы, а в сковороду положите тыкву и добавьте бульон
Сверху положите мясо, залейте молоком. Готовьте пока тыква не станет мягкой, но не развалится.
Подавайте на тарелке с грибами и луком, для украшения посыпьте петрушкой
добавил:
mina
5 мая 2015
комментировать
метки:
дюкан
ед
Печенье из овсяных отрубей - Атака
в блог
Ингредиенты
1 ч.л. пекарского порошка
1 яйцо
3 ст.л. овсяных отрубей
2-3 ст.л. обезжиренного йогурта
1 ст.л. сахарозаменителя
Способ приготовления
Разогрейте духовку до 180 градусов.
Смешайте все ингредиенты в густую массу.
Разлейте массу по формочками и выпекайте в течении 15 минут.
Совет: Чтобы получить хрустящее печенье из овсяных отрубей, нужно через 15 минут достать печенье из духовки, вытряхнуть его из формочек, перевернуть вверх ногами и поместить обратно в духовку еще на 10 минут. Теперь ваше печенье из овсяных отрубей мягкое внутри и хрустящее снаружи.
добавил:
mina
5 мая 2015
комментировать
метки:
дюкан
еда
Домашний сыр по Дюкану | Рецепты диеты Дюкан
в блог
Всем привет! Рада видеть вас на страницах своего блога.
Рецепт домашнего сыра по Дюкану, который мы будем сегодня готовить, попался мне на глаза в самые первые дни диеты. Но меня в то время смутило большое количество продуктов, которое нужно для его приготовления. Тогда я была еще начинающим «дюкановцем» и решила оставить рецепт на потом.
Не повторяйте моей ошибки!
Этот сыр необыкновенно вкусный, а главное подходит для любого этапа диеты Дюкана. Готовится очень легко и порадует не только вас, но и ваших близких.
Рецепты диеты Дюкана: домашний сыр по Дюкану
Ингредиенты:
3 л. молока 0%-ой жирности;
1 л. кефира 0%-ой жирности;
5 яиц;
3 ч.л. крупной соли с горкой.
Нормы: без ДОПов, без ОТРУБЕЙ
добавил:
mina
5 мая 2015
комментировать
метки:
еда
дюкан
Печеночные кексы | Рецепты диеты Дюкан
в блог
Ингредиенты:
500 гр. куриной печени;
4 ст.л. (36 гр.) овсяных отрубей;
2 яйца;
100 мл. молока 0% жирности;
соль, специи (паприка), чеснок, укроп по вкусу.
добавил:
mina
5 мая 2015
комментировать
метки:
дюкан
еда
Мух уйма//Вагрич Бахчанян > tapirr.com
в блог
добавил:
mina
27 апреля 2015
комментировать
метки:
харьков
Бахчанян
первая
← назад
4
5
6
7
8
9
10
11
12
дальше →
последняя
mina
mina_.livejournal.co...
смотреть профиль
Любимые метки
English
германия
семантика
семантическое ядро
Категории mina
метки
Cinemania
Housekeeping
i-cityguide
i-projects
- i-cityguide
- i-museum
i-museum
idea fix
Internet
Language
Psycho
Travel
закладки без категории
все метки
Реклама
: