На сегодняшний день одним из самых разрекламированных средств похудения является обычная пищевая сода, точнее ванны на ее основе.
Казалось бы все замечательно. Вы едите что хотите, валяетесь на диване. А потом 20-25 минут лежите в ванне и худеете. Причем худеете быстро и эффективно.
Понятно, что люди, измученные лишним весом, готовы поверить в любое чудо. Но увы, чудес не бывает. Давайте разберемся в причинах появления лишнего веса.
Конечно все знают о вреде переедания, неправильного питания и малоподвижного образа жизни. Большинство из нас поглощает значительно больше калорий, чем расходует. Результат - лишние килограммы, которые портят не только нашу красоту, но и подрывают здоровье. Но ведь часто бывает, что женщина, во что бы ни стало решившая стать стройной, фанатично сидит на диете, исступленно занимается спортом, а желаемого результата или нет, или он сходит на «нет» сразу, как только прекратилась диета. Дело в том, что многие эксперты считают причиной появления лишнего веса у женщин нарушения гормонального фона. А это означает, что прежде чем садиться на диету или идти в спортивный зал, нужно сходить на прием к эндокринологу.
Причем тут сода? Правильно, в общем то ни причем. К сожалению, похудеть с помощью соды быстро, эффективно и надолго нельзя. Для этого нужно устранять вышеназванные причины появления лишнего веса.
