Закладки с меткой здоровье

Всем хорошо известно, насколько важны физическая активность.Польза от физических нагрузок очевидна.Оптимальная физическая нагрузка способствует крепкому сну.Физическая активность снижает ваш аппетит.

Делая первые шаги к здоровому образу жизни не отступайте от выбранного курса. Откажитесь от эскалаторов и лифтов и вы сделаете еще один шаг к здоровому образу жизни.