Как добиваться поставленных целей? Часто блогеры ставят перед собой цели - повысить посещаемость, поднять ТИЦ, увеличить подписную базу и др. Надо ли говорить, что лишь немногим удается выполнить данные себе обещания..
В жизни же мы часто даем себе обещания - не курить, не есть сладкое, не ругать детей, заниматься зарядкой, начать новую жизнь с понедельника...
В чем кроются наши ошибки, почему мы не можем выполнить даже часть того, что запланировали? Ведь как могла бы измениться наша жизнь!
На самом деле люди не все такие, есть те, которые добиваются высот, не только ставя перед собой задачи, но они идут к своей цели. Их результаты - олимпийские достижения, высокие чины, успешная борьба с пагубными привычками.
Секреты самоконтроля вы узнаете из книги Уолтера Мишела "Развитие силы воли".
Уолтер Мишел - автор "зефирных" тестов. Он проводил исследования над детьми дошкоьного возраста и наблюдал то, как некоторые могут отказываться от получения удовольствия (в виде зефира) в пользу будущего двойного удовольствия. Исходя из этого, он делал выводы и прогнозировал будущее дошкольников.
Узнайте и вы секреты достижения успехов.
Книга Уолтер Мишел "Развитие силы воли"
